POP Fit

POP Fit可以通过输入自己的身高体重得到自己的IBM，分析IBM值后制定健身计划会更直观。还有专业的健康顾问指导，帮助你高效健身，少走弯路。让用户通过软件制定自己专属的健身计划。软件提供多种健身视频，供用户通过日常健身打卡学习和锻炼自己的理想身材。

POP Fit特点介绍

1.1200多项健身课程：包括瘦身HIIT、tabata、肌肉强化、HIT、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、运动成绩提升、姿势矫正、康复训练；

2、800多项训练练习：美国品牌健身教练——乔丹陈及专业教练标准视频演示；

3.健身教练团队精心设计训练课程，合理安排训练步骤，更适合中国人体质。

POP Fit特色介绍

1、根据您的健身目标和基础，适应您的训练日程，100%为您量身定制个人训练计划；

2.国家营养师团队精心打造了减脂饮食计划。结合专业运动，让你越来越瘦；

3.训练后智能反馈，分析训练表现和体能，针对性调整后续计划，确保效果持续，进度快速；

4.释放你的潜力，坚持训练，两周后感受到显著的变化。

POP Fit亮点介绍

1、AI训练课程，开启健康运动新玩法。

浮球计数，语音纠错，实时卡路里计算；

2、1v1专属运动健康顾问，全职在线服务。

足不出户享受私教在线一对一健身、饮食指导；

3.定制课程和针对性培训。

锻炼计划为你量身定制，可根据反馈随时调整；

4、个人营养师，闭嘴迈开腿。

科学饮食可以教你不节食也能过健康的生活。

POP Fit优点介绍

1.POP Fit app为您提供量身定制的训练计划营养指导，跟随练习，养成健康习惯，获得理想体型；

2.即时解锁热门新课程，随时随地打卡最热门、最全面、最高效的专属课程，练习更流畅，轻松刷脂；

3.训练过程中，随时调整训练动作难度，满足从入门到进阶的训练需求，让体验更灵活，效果不拖沓；

4.配合您的定制方案，为您提供针对性的反馈调整，确保您的状态在线、精准、先进、省心、省力，效果更明显；

5、微信群在线答疑，减肥操教学与实践，轻松突破每一个难点痛点；

6.群内的伙伴会陪你一起练习，鼓励你给运动充电，让你的运动快乐翻倍，重新运动。