蚂蚁庄园12月19日答案最新 蚂蚁庄园今日答案最新12.19

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蚂蚁庄园12月19日，最新答案

1.瓜子的脂肪含量很高，所以吃瓜子相当于喝油。

正确答案：过于夸张，难以置信。

答案分析：

瓜子的脂肪含量确实很高，但是瓜子中的脂肪大部分属于不饱和脂肪酸，主要是油酸和亚油酸。

适量的油酸和亚油酸可以降低胆固醇，对身体有益，最后，这些不饱和脂肪很难在人体内直接转化为脂肪。

此外，瓜子中还有其他营养物质，如维生素E、卵磷脂、微量元素和矿物质等，是人体重要的营养物质。

2.以下哪种蔬菜更适合直接生吃？

正确答案：紫甘蓝

答案分析：

紫甘蓝含有丰富的维生素、花青素和矿物质，这些营养物质加热后流失严重，所以生吃紫甘蓝可以最大限度地保留营养物质。

以上是2021年12月19日蚂蚁庄园关于答案的详细介绍，希望对用户有所帮助。