我家瑜伽

你也可以在家练习瑜伽。专业的瑜伽高清视频可以自己在家跟着看，但是记得先做热身运动。明星在线指导，1对1专业指导，打破世界等限制。瑜伽还可以修身养性，锻炼自己。感兴趣的用户快来下载吧！

我家瑜伽app介绍

是一款专业实用的瑜伽学习软件，根据广大用户的学习需求，提供大量专业瑜伽高清视频。由权威瑜伽明星导师在线演示，致力于为用户提供最专业、最便捷的瑜伽学习服务。此外，该软件使用简单，操作方便。它有技术教练一对一的具体指导。课程时长3-35分钟，计划时长15-30天。它打破了时间和门槛的限制，高效利用碎片化的时间，让你在家就可以随时随地练瑜伽，非常方便。同时，Android版my yoga聚集了成千上万的瑜伽爱好者，用户可以在这里分享关于瑜伽的新鲜事物，与志同道合的朋友交流瑜伽心得，轻松掌握动作要领。

软件功能介绍

1.十年教学培训经验，权威瑜伽学校。

所有课程均来自‘线下美力阿萨纳品牌瑜伽学校，十年瑜伽教学经验，近万名专业瑜伽人才’的明星瑜伽教练原创研发。

2.专注于“瑜伽瘦身低热量饮食”的研发

专注于“瑜伽瘦身”课程的研发，权威瑜伽老师和形体管理营养专家把控内容，结合国际形体管理身体质量指数指数，为大家量身定制科学的瑜伽瘦身课程低热量饮食计划。

3、海量瑜伽健身瘦身视频，标准化教学指导

12年教学培训经验的权威专业瑜伽明星导师亲自示范，正统的印度瑜伽，精准的瑜伽教学指导语言，高清的课程视频，全程字幕，带你快速入门。

4、随时可用，方便高效。

打造专属的“手机瑜伽馆”，营造愉悦舒适的瑜伽练习氛围。课程时长3-35分钟，计划时长15-30天。打破时间和门槛的限制，高效利用碎片化时间，随时随地练瑜伽。

5、第一个‘教你用瑜伽拍出好看的照片’

女神级明星瑜伽教练亲自示范瑜伽美照，教你用简单的瑜伽姿势拍出最美的自己；女朋友，明星风，户外风，舞蹈风，萌萌风，情侣照.可以选择多种风格的大众美照。

6、心情随时美，瑜伽相伴

实时分享心情，晒美照，打造高浓度瑜伽专家和爱好者社区，让你的练习不再沉默，你的心情被分享，你的蜕变被欣赏。

软件亮点介绍

1.30TTC在线瑜伽教学与培训

打破时间和空间的烦恼，可以在线学习系统的瑜伽知识和技巧。所有课程从0基础开始。

2.ioom瑜伽

将有10万名平台瑜伽老师为您提供专业的瑜伽指导。从这里开始，你和“瑜伽”的距离只有~ 100m，还有全国瑜伽馆定位资源库，让你实时了解附近瑜伽馆的信息。

3.观察、学习和练习——成为瑜伽大师。

从零开始学瑜伽，海量高清瑜伽视频课程，由权威专业明星瑜伽老师录制！可以在屏幕上查看！从基础入门课程开始，专业的瑜伽教练可以进行解答和授课，你可以在家里随时随地轻松练习瑜伽。

4.安顿下来，瑜伽老师

把兴趣变成自己的事业，让瑜伽这个爱好给你带来额外的收入。

>

5、全民瑜伽—玩转圈子

成千上万伽人汇聚于此，分享瑜伽新鲜事，交流瑜伽心得。各类话题活动，带你开阔瑜伽新视界

软件优势介绍

-50+瑜伽课程，400+瑜伽体式，10+首高品质舞韵瑜伽，优雅背景音乐。

-高清视频支持横、全屏显示+全程语音指导+背景音乐贯穿始终。

-瑜伽瘦身版块设计，全球最夯的瑜伽瘦身计划，为你专属定制，想瘦哪里练哪里。

-瑜伽秀秀版块设计，教你如何摆POSE拍出最美的自己，众多人气女神时刻分享华丽变身经历。

-瑜伽课程版块设计，丰富的瑜伽课程、瑜伽体式。

-直播间版块设计，教你如何用瑜伽摆POSE，拍出最美最优雅灵动的自己，众多人气女神时刻记录练习点滴经历。

-瑜伽图文版块设计，瑜伽生活、轻卡饮食、瘦身坊、瑜伽文摘，带你追求优雅美好的瑜伽人生。

更新日志

我家瑜伽 v3.4.2更新日志(2020-4-19)

年末换新季

3.3.8更新内容：

我家瑜伽APP更新啦

双旦还有惊喜哦～

我们还优化了一些小细节，赶快来体验～

v3.4.0更新日志(2020-03-05)

1、喜迎新春2020，可单独解锁您喜欢专题课程包啦!不充值会员也可长期解锁自已喜欢的课程;

2、实现门店会员同时完成多项目预约啦;

3、充值会员解锁大米频音频;

4、优化平台老师上课提示信息;